La gymball, también conocida como pelota de pilates, fitball o suiza, es un accesorio de entrenamiento versátil, de goma y relleno de aire, ideal para mejorar el equilibrio, fortalecer la zona media (abdominales), aumentar la flexibilidad y prevenir lesiones de espalda. Se utiliza en clases de pilates, yoga, rehabilitación y entrenamiento funcional, adaptándose a diversos niveles de condición física.
